EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR
Meja Anda Membunuh Anda Secara Perlahan (Ya, Saya Tahu)
Kursi tugasbukan hanya furnitur—pada dasarnya itulah alasan mengapa punggung bagian bawah Anda sakit pada jam 3 sore.
Masalahnya: Saya mengabaikan kursi saya selama bertahun-tahun. Kupikir itu tidak masalah. Duduk saja, kan? Salah. Tubuh saya mulai menjerit setelah dua bulan langsung dari rumah kantor.
Tulang belakang Anda tidak dibuat untuk maraton 8 jam di atas lempengan plastik. Dan sejujurnya, kebanyakan dari kita tidak pernah memikirkannya sampai kita benar-benar membungkuk seperti orang tua yang membaca tulisan kecil.
Merek Kursi Yang Membohongi Anda
Dengar—tim pemasaran akan memberi tahu Anda bahwa mahakarya ergonomis seharga $800 mereka mengubah segalanya. Beberapa melakukannya. Beberapa tidak mengubah apa pun.
-
Terlalu banyak penyesuaian pinggang = terlalu banyak benda yang rusak
-
Merek premium = harga premium, tidak selalu kenyamanan premium
-
Apa yang berhasil untuk teman Anda mungkin akan merugikan Anda secara berbeda
| Kisaran Harga | Pemeriksaan Realitas |
|---|---|
| $50-$150 | Gamer menyukai ini. Seringkali jelek tapi ternyata fungsional |
| $300-$600 | Klaim "kelas profesional" tidak menjamin hasil yang profesional |
| $800+ | Terkadang Anda membayar untuk nama merek lebih dari kesehatan tulang belakang yang sebenarnya |
Menguji Furnitur yang Awalnya Tidak Terlihat Bagus
Oke, jadi bayangkan ini—Saya duduk di atas sesuatu yang sepertinya berasal dari laboratorium komputer tahun 1980-an. Plastik di mana-mana. Terasa murah. Tapi inilah yang menarik: punggung saya terasa lebih baik setelah sepuluh menit.
Terkadang kursi paling jelek memiliki sistem pendukung terbaik di bawahnya. Percayalah padaku yang satu ini. Penampilan hampir tidak ada artinya ketika tulang belakang Anda mulai menangis.
Trik Aneh Sebelum Membeli
Duduklah di atasnya setidaknya selama 15 menit. Tidak berdiri di sebelahnya. Tidak menyentuh sandaran tangan. Sebenarnya DUDUK DI SANA. Pikirkan berapa lama Anda duduk setiap hari dan kalikan dengan 40 minggu.
Periksa juga: Apakah itu menyesuaikan ketinggian? Apakah sandaran tangan benar-benar membantu atau hanya membuang-buang ruang? Bisakah Anda merasa nyaman tanpa mengubah posisi yoga?
Jebakan Anggaran yang Dialami Setiap Orang Mingguan
Jangan membeli opsi termurah dengan harapan akan "menjadi lebih baik". Jangan membeli produk yang paling mahal dengan berpikir bahwa produk tersebut akan "memperbaiki postur tubuh Anda selamanya". Sebenarnya ada jalan tengah di mana sebagian besar orang yang berkualitas hidup.
Aturan saya? Jika Anda mampu membeli $300+ untuk sesuatu yang Anda sentuh 8 jam setiap hari, berinvestasilah. Jika tidak, mulailah dengan sesuatu yang dapat menyesuaikan dengan baik meskipun terlihat seperti furnitur murah.
Diri masa depan Anda akan berterima kasih ketika Anda tidak melakukan terapi fisik di usia 40-an. Sepadan. Dengan serius.
